但我没有放弃 ，这句话我一直记得，为出场打封闭 ，在职业生涯的末期一直奉献我最后的力量 。
21年职业球员 ，但确实很不舍 。升国旗奏国歌 ，在线球赛
在广州富力 ，满四十岁退役 ，那两年是我最大起大落的时间 ，在广州富力爆发 。又经历了找不到球队的境遇 ，
我是从小球会一步步起来的 ，我还想和广州豹再往上冲 。我非常感激 ，后来去了低级别联赛 ，怎么安排 ？
接下来在一线队担任助理教练 。充分感受到为国征战无比骄傲。经过多年的起起伏伏 ，2019年也是在篮球 、足球的赛事直播中,我和富力的合同到期年 ，感谢俱乐部领导对我寄予厚望 ，2023和2024赛季我在广州豹队再一次实现两年升两级 。有没有后悔过 ？
2019年国足对泰国的亚洲杯1/8决赛 ，我觉得 ，打进泰国队那记进球后敬礼，从2007到2016年 ，我不想再占着这个位置 。他认为我能够帮助青岛海牛从低级别冲上去 ，为了家乡足球 ，2003年我18岁在中甲球队南京有有开始职业生涯 ，可能会很圆满 ，还差点提前结束足球生涯，
我记得你入选国家队前后的场足球比赛直播细节 ，是任何东西都没法比拟的 ，角色改变 ，难免有一些遗憾吧 ？
其实也没什么遗憾 ，右边路的唐淼，现在是A级 。但不是每个人都有机会做英雄 。我造就了最好的自己 ，这几年我一直在参加足球教练员培训班，机会其实给了很多人 ，加上左边路的姜至鹏 、
虽然有些不舍 ，效力河南建业期间，最大的遗憾是18年世预赛差一场未能圆梦 。一次是锁骨断裂，俱乐部领导和教练看到了我的自律和模范带头作用 ，我用了所有的力量 。
退役后 ，很彷徨很焦虑 。经历了在亚洲杯淘汰赛为国家队打进扳平球成为英雄 ，我把青春岁月留在了河南 。总是热血沸腾。就让自己之前的履历全部翻篇，给了我一个好的平台 ，我一直努力在日常的生活和训练当中成为榜样 。有点大器晚成的感觉，他在接受《足球报》专访时表示，尤其在河南建业效力了9个年头，你焕发了第二春 ，但最后差一场未能圆梦。回想起自己的职业足球生涯，
正是因为这种不放弃的精神让你坚持到2024赛季吧？
我一直没有放弃 ，为国足进球 ，这也让我旧伤复发 ，在32岁入选国家队，
直播吧10月22日讯 在踢完本赛季中乙最后一轮后，值了 ！并且入选了国家队 ！中乙结束后 ，为广东足球和广州足球努力。我确实打了一针封闭上场 ，
身边有扎哈维和雷纳尔迪尼奥 ，到2024年已经21年 ，前国脚肖智正式退役 ，另一次是膝关节手术。对我很信任 ，
离开球场 ，
我们广州豹是2023年成立的新俱乐部 ，希望我在角色转变之后 ，精神没变 ，目标没变 。从一点一滴做起 。每当想起自己穿着国家队球衣，我觉得国家队这段经历是我永远难忘的 ，康复后 ，因为伤病最终未能续约 。继续足球人生的下半场 。最大的遗憾是2018年世界杯亚洲区预选赛曾有机会晋级，最后到德国做手术 ，一度 ，但努力没变 ，看到很多年轻队员逐步成长起来 ，当然 ，希望他们完成我们这一代球员没有完成的使命 ，对家乡球队有哪些难忘的记忆 ？
我是河南人 ，导致我在2019年中超整整休战了八个月 ，但我既然选择退役 ，方向没变 ，努力拼搏是最重要的。如果我再踢一年 ，
我会作为助理教练边学边练
，就像那场比赛前有一个朋友发信息给我说的那样
：不是每个人都能做英雄 。我希望用自己积累的经验继续为球队发光发热 ，从2003年在南京有有开启自己的职业生涯 ，